Un nuevo año siempre significa nuevas metas, planes o resoluciones por las que nos esforzamos por lograr. Pero, ¿alguna vez nos fijamos objetivos para mejorar y preservar la piel? Compartimos algunos consejos para el cuidado de la piel que durarán toda la vida y que seguramente mantendrán la piel sana y retrasarán los signos de envejecimiento y daño para siempre.
-
Simplifique y tenga una rutina útil
Las mejores rutinas de cuidado de la piel están planificadas e incluyen los ingredientes más eficaces. A menudo vemos a muchos pacientes que no utilizan suficientes productos adecuados o se exfolian demasiado. Demasiados ácidos o retinoles pueden alterar la barrera de la piel y su capacidad para protegerla. A nuestros maestros esteticistas de UFP Aesthetic's no solo les gusta consultar con los pacientes sobre una rutina que funciona, sino también educarlos sobre los ingredientes del producto y cómo mantendrán la piel durante muchos años. Piensa en ello como un ejercicio para la piel, si lo aflojas o lo dejas seguramente se notará.
-
Hidrata y suaviza con un buen ácido hialurónico
Todos hemos oído hablar de la "piel suave como la de un bebé", y hay una razón para ello. Al nacer, nuestra piel está llena de ácido hialurónico, por eso es tan flexible y suave. Con la edad, perdemos ácido hialurónico junto con colágeno y elastina. Incluso las pieles grasas deberían usar un producto con ácido hialurónico. Una piel que no está bien hidratada no funciona correctamente, lo que provoca arrugas y flacidez con el tiempo. Uno de nuestros productos favoritos, recomendado por dermatólogos, es HA5 de SkinMedica . Está formulado con 5 formas diferentes de ácido hialurónico y proporciona efectos tanto inmediatos como a largo plazo.
-
Los antioxidantes previenen el daño y promueven el brillo
Todos sabemos lo beneficiosos que son los antioxidantes para el cuerpo, y son imprescindibles en tu rutina de cuidado de la piel. La vitamina C es el antioxidante más popular, pero no es el único. Al aplicarse sobre la piel, los antioxidantes bloquean los radicales libres que dañan y deterioran las células cutáneas, provocando signos de envejecimiento. Este producto se aplica después de la limpieza, en la rutina matutina, y ayuda a prevenir el daño junto con un protector solar. Nos encantan los antioxidantes de SkinCeuticals porque contienen una gran variedad de antioxidantes y están formulados con los ingredientes más potentes para cada tipo de piel.
-
Tu piel es lo que comes
¿Sabías que la piel es el órgano más grande del cuerpo? La falta de agua y una dieta poco saludable se notarán a lo grande en la piel. Un equilibrio saludable de frutas y verduras de colores oscuros repondrá los antioxidantes del cuerpo. Los alimentos o suplementos ricos en omega-3 tienen muchos beneficios para regular la producción de grasa, mejorar la hidratación y ayudar a minimizar los brotes. Lo que pones en tu cuerpo es tan importante como lo que pones en él.
-
Por qué debería utilizar un retinoide
Los retinoides se han utilizado en el cuidado de la piel durante muchos años. Son una de las formas más fuertes y rápidas de reducir las líneas de expresión, el acné, la hiperpigmentación y mejorar la textura general de la piel. Es importante usar este producto todas las noches o cada dos noches para que sea efectivo, pero también puede causar enrojecimiento e irritación debido al aumento de la renovación celular. Si las personas experimentan irritación, es probable que dejen de usar un producto con retinol. La tretinoína es bien conocida y una forma de tratamiento más fuerte. En UFP Aesthetics tenemos excelentes opciones y una de nuestras favoritas es la crema de noche Alpharet de SkinBetter . Contiene una mezcla efectiva de retinoide y ácido alfa-hidroxi con poca o ninguna irritación, lo que la hace ideal para un uso prolongado. Los retinoides aumentan la fotosensibilidad en la piel, por lo que es importante usar protector solar diariamente.
-
La coherencia del régimen es clave
Como cualquier otra cosa, para ver resultados y cambios debe haber coherencia en los productos que se utilizan. Se necesita tiempo para que estos ingredientes lleguen a las células de la piel. Cuando usted está educado y comprende la importancia de su régimen, será mucho más fácil adoptar una rutina diaria. Empezarás a notar una piel más sana y radiante en poco tiempo.
-
Busque ayuda profesional
Entrar en cualquier pasillo de cuidado de la piel para comenzar un régimen cutáneo puede resultar abrumador para muchos. Hay varios productos y marcas disponibles y puede resultar muy confuso. Cuando somos más jóvenes, es fácil y normal utilizar un régimen mínimo para limpiar e hidratar, pero a medida que envejecemos y estamos realmente interesados en adelantarnos en el cuidado de la piel, debemos visitar a un maestro esteticista. Un especialista experimentado en el cuidado de la piel sabrá cómo educarlo y guiarlo hacia un plan de cuidado de la piel adecuado solo para usted. Le llevará mucho tiempo adivinar y podrá comenzar a trabajar en los objetivos de su piel.
Los profesionales de UFP Aesthetics recomiendan una consulta para hablar sobre tus objetivos de cuidado de la piel y cómo revertir los signos del envejecimiento. Una rutina de cuidado de la piel es siempre el primer paso, y luego tratamientos como peelings químicos, Botox o rellenos pueden ser una buena opción para recuperar una piel y rasgos juveniles. Si te encuentras en Salt Lake City, Utah o sus alrededores, llama al 385.410.4551 para programar una consulta y hacer realidad tus propósitos de cuidado de la piel.