Todos queremos lucir un brillo agradable durante las fiestas esta temporada, pero puede ser bastante difícil debido al clima seco y frío en el que vivimos. Cuando nuestra piel se seca, puede volverse picazón, enrojecida o cenicienta, y propensa a mostrar cada línea y arruga de nuestro rostro. rostro. En Plásticos faciales Thompson, hemos recopilado nuestros cinco mejores consejos para mantener tu piel hidratada y brillante durante todo el invierno.
1) Utilice una crema hidratante diaria
Bien, entonces esto no es ciencia espacial. Pero es importante asegurarse de utilizar uno que hidrate durante todo el día y que esté elaborado con ingredientes eficaces y de calidad. La crema reparadora dérmica de SkinMedica funciona bien para hidratar la piel y reponerla. Los beneficios pueden maximizarse mediante el uso de Gel hidratante B5 de SkinCeuticals, que contiene ácido hialurónico, el hidratante natural del cuerpo, que une la humedad a la piel dejándola flexible y tersa.
2) Limite el tiempo de ducha
Esto puede parecer contrario a la intuición, pero las duchas calientes prolongadas pueden resecar la piel y eliminar los aceites naturales de la piel. Intente limitar las duchas a 5 minutos y trate de tomarlas en agua a temperatura ambiente. Y recuerde secarse la piel con palmaditas, en lugar de frotarla, para reducir la irritación.
3) Obtenga sus ácidos grasos
Lo creas o no, la ingesta de alimentos puede afectar la capacidad de tu piel para mantener la humedad mucho más que beber agua. Los alimentos ricos en ácidos grasos esenciales que se encuentran en las nueces, la linaza, el salmón y el aceite de oliva pueden ayudar a que las células de la piel se mantengan hidratadas. Un estudio reciente realizado en Alemania hizo que las mujeres tomaran suplementos de linaza o aceite de borraja durante 12 semanas y documentó cambios en su piel. Los resultados mostraron un aumento significativo en la humedad de la piel y una reducción de la aspereza. Una dieta saludable con tres a cinco porciones semanales de ácidos grasos será suficiente para una persona promedio.
Beber agua, por otro lado, se queda corto a la hora de hidratar la piel. Como señaló Katie Rodan, dermatóloga de San Francisco, “el agua no va directamente a la piel. Pasa por los intestinos, se absorbe en el torrente sanguíneo y los riñones lo filtran. Luego hidrata las células”.
4) Elija sabiamente su limpiador facial
No es necesario gastar una fortuna para conseguir un excelente limpiador facial. Deseche su pastilla de jabón e invierta en un limpiador en espuma o gel que no sea tan duro para su piel. El jabón es excelente para eliminar la suciedad que se acumula en la cara, pero a menudo elimina los aceites naturales de la piel al mismo tiempo, dejándola seca y agotada. Mi favorito personal es Limpiador suave de SkinCeuticals. Este limpiador contiene ingredientes no irritantes que eliminan el exceso de impurezas y grasa sin resecar la piel. Gentle Cleanser está lleno de emolientes e ingredientes acondicionadores de la piel que hidratarán la piel más seca.
5) Utilice Un Humidificador
Tiene sentido, ¿verdad? Con nuestro clima seco actual, es una manera fácil de agregar humedad al aire para evitar que la cara le pique y se descame. Compre un humidificador doméstico portátil y manténgalo encendido por la noche junto a su cama para obtener el máximo beneficio.
6) Hazte una exfoliación química
Exfoliaciones químicas funcionan muy bien para exfoliar la piel muerta que suele ser la culpable de la opacidad. Hay una variedad de opciones disponibles para diferentes tipos de piel e imperfecciones. Ahora es un buen momento para someternos a una serie de exfoliaciones químicas, ya que no nos afecta el duro sol del verano. También es un buen momento para reparar la hiperpigmentación y la decoloración que a menudo resultan de una mayor exposición al sol durante los meses de verano.
Nuestros Peelings Equilibrantes de Pigmentos de SkinCeuticals tienen descuentos hasta fin de mes. Reciba 4 exfoliaciones más el corrector de pigmentos avanzado SkinCeuticals y retinol por $299 (ahorro de $368). El paquete debe comprarse antes del 12/31/14. Para obtener más información, llame al (801)776-2220.
