Un nuevo año siempre significa nuevas metas, planes o resoluciones por las que nos esforzamos por lograr. Pero, ¿alguna vez nos fijamos objetivos para mejorar y preservar la piel? Compartimos algunos consejos para el cuidado de la piel que durarán toda la vida y que seguramente mantendrán la piel sana y retrasarán los signos de envejecimiento y daño para siempre.
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Simplifique y tenga una rutina útil
Las mejores rutinas de cuidado de la piel están planificadas e incluyen los ingredientes más eficaces. A menudo vemos a muchos pacientes que no utilizan suficientes productos adecuados o se exfolian demasiado. Demasiados ácidos o retinoles pueden alterar la barrera de la piel y su capacidad para protegerla. A nuestros maestros esteticistas de UFP Aesthetic's no solo les gusta consultar con los pacientes sobre una rutina que funciona, sino también educarlos sobre los ingredientes del producto y cómo mantendrán la piel durante muchos años. Piensa en ello como un ejercicio para la piel, si lo aflojas o lo dejas seguramente se notará.
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Hidrata y suaviza con un buen ácido hialurónico
Todos hemos oído el término “piel suave de bebé” y hay una razón detrás. Cuando nacemos nuestra piel está llena de ácido hialurónico y por eso es tan flexible y suave. A medida que envejecemos perdemos HA junto con colágeno y elastina. Incluso las pieles más grasas deberían utilizar un producto con ácido hialurónico. La piel que no está adecuadamente hidratada no funcionará bien, lo que provocará líneas y flacidez con el tiempo. Uno de nuestros productos HA favoritos y recomendado por los mejores dermatólogos es HA5 de SkinMedica. Está formulado con 5 formas diferentes de ácido hialurónico y proporciona efectos tanto inmediatos como a largo plazo.
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Los antioxidantes previenen el daño y promueven el brillo
Todos sabemos lo que los antioxidantes hacen por el cuerpo y los antioxidantes son imprescindibles en su régimen de cuidado de la piel. La vitamina C es la forma más popular de antioxidante utilizada en el cuidado de la piel, pero no es la única. Los antioxidantes, cuando se aplican sobre la piel, bloquean los radicales libres que dañan y descomponen las células de la piel y provocan signos de envejecimiento. Este producto se aplica después de la limpieza en el régimen matutino, que ayuda a prevenir daños junto con un protector solar. Nos encanta Antioxidantes de SkinCeuticals porque están repletos de varios antioxidantes y formulados con los ingredientes más potentes para cada tipo de piel.
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Tu piel es lo que comes
¿Sabías que la piel es el órgano más grande del cuerpo? La falta de agua y una dieta poco saludable se notarán a lo grande en la piel. Un equilibrio saludable de frutas y verduras de colores oscuros repondrá los antioxidantes del cuerpo. Los alimentos o suplementos ricos en omega-3 tienen muchos beneficios para regular la producción de grasa, mejorar la hidratación y ayudar a minimizar los brotes. Lo que pones en tu cuerpo es tan importante como lo que pones en él.
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Por qué debería utilizar un retinoide
Los retinoides se utilizan en el cuidado de la piel desde hace muchos años. Son una de las formas más fuertes y rápidas de reducir las líneas, el acné, la hiperpigmentación y mejorar la textura general de la piel. Es importante usar este producto todas las noches o cada dos noches para que sea efectivo, pero también puede causar enrojecimiento e irritación debido al aumento de la renovación de la piel. Si las personas experimentan irritación, es probable que dejen de usar un producto con retinol. La tretinoína es una forma de tratamiento bien conocida y más potente. En UFP Estética tenemos excelentes opciones y una de nuestras favoritas es SkinBetter's Crema de noche Alpharet. Contiene una mezcla eficaz de retinoides y alfahidroxiácidos que produce poca o ninguna irritación, lo que lo hace ideal para un uso prolongado. Los retinoides aumentan la fotosensibilidad de la piel por lo que es importante usar protector solar a diario.
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La coherencia del régimen es clave
Como cualquier otra cosa, para ver resultados y cambios debe haber coherencia en los productos que se utilizan. Se necesita tiempo para que estos ingredientes lleguen a las células de la piel. Cuando usted está educado y comprende la importancia de su régimen, será mucho más fácil adoptar una rutina diaria. Empezarás a notar una piel más sana y radiante en poco tiempo.
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Busque ayuda profesional
Entrar en cualquier pasillo de cuidado de la piel para comenzar un régimen cutáneo puede resultar abrumador para muchos. Hay varios productos y marcas disponibles y puede resultar muy confuso. Cuando somos más jóvenes, es fácil y normal utilizar un régimen mínimo para limpiar e hidratar, pero a medida que envejecemos y estamos realmente interesados en adelantarnos en el cuidado de la piel, debemos visitar a un maestro esteticista. Un especialista experimentado en el cuidado de la piel sabrá cómo educarlo y guiarlo hacia un plan de cuidado de la piel adecuado solo para usted. Le llevará mucho tiempo adivinar y podrá comenzar a trabajar en los objetivos de su piel.
Los profesionales de UFP Aesthetics recomiendan una consulta para discutir los objetivos del cuidado de la piel y revertir los signos del envejecimiento. Una rutina de cuidado de la piel es siempre el primer lugar para comenzar y luego tratamientos como exfoliaciones químicas, Botoxo los rellenos pueden ser una buena opción para restaurar la piel y los rasgos juveniles. Si se encuentra en Salt Lake City, UT o áreas circundantes, llame al 801-776-2220 para programar una consulta y hacer realidad sus propósitos de cuidado de la piel.